Tout savoir sur un cours de conduite pour les seniors

La conduite automobile constitue un défi particulier pour les personnes âgées. Cette compétence est aussi utile qu’exigeant. Néanmoins, il est important d’assurer la formation des personnes âgées à la conduite automobile pour une sécurité commune. Au 1er janvier 2019, la France comptait 17,5 millions de personnes de 60 ans et plus, soit plus d’un quart de la population, d’après l’Union Mutualiste de Retraite. Et par conséquent, le cours de conduite pour les personnes âgées est une nécessité pour garantir une sécurité routière. Pourquoi il vaut la peine de profiter d’un stage de remise à niveau ou d’un cours de conduite pour seniors ? Vérifions !

Il y a de nombreux auto-écoles ou centres de formation en France qui proposent des cours de conduite. Leur objectif est d’actualiser les connaissances dans le domaine du code de la route et de gagner ou retrouver une autonomie au volant. De plus, il y a une présentation des équipements et des aides automobiles. Chaque senior a la possibilité de tester ses capacités à conduire et de prendre confiance au volant. Ces cours permettent aussi de prendre conscience des dangers et des risques liés à la conduite automobile.

Comment se préparer à un cours de conduiteen tant que senior ? 5 conseils ci-après 

• Avec l’âge, le comportement des conducteurs sur les routes change. Le temps de réaction est plus long, la vue et l’ouïe baissent et il y a une altération de la perception des contrastes et des couleurs. De plus, les personnes âgées perdent leur motricité à tel point qu’ils réagissent plus lentement. Cela constitue un danger pour les autres usagers de la route. En premier lieu, il faut consulter le médecin et vérifier l’état de santé, les fonctions sensorielles et motrices. La santé avant tout !

• Il faut dire que le cours de conduite demande à la fois effort et engagement. C’est pourquoi, il faut évaluer de manière réaliste vos possibilités, la fatigue ou le manque de sommeil avant de conduire. S’il y a des problèmes de concentration ou les premiers signes de somnolence, il est conseillé de faire une pause. La mauvaise condition mentale ou physique du conducteur est un risque réel !

• Soyez conscient et prudent sur la route ! Il est important de respecter les distances et les règles de la route sans entraver le mouvement des autres. C’est-à-dire, il faut observer l’état du trafic routier (bouchons, travaux, accidents etc.) et s’adapter à la situation actuelle.

• Ne vous inquiétez pas ! Aujourd’hui, il y a des équipements automobiles qui peuvent faciliter la conduite. Par exemple : boîte de vitesse automatique, l’ABS, la direction assistée ou l’aide au stationnement avec caméra de recul. Ces équipements sont une vraie aide pour les seniors. Ainsi, vous pouvez vous concentrer pleinement sur la route pour que vous puissiez profiter de la conduite.
• Finalement, ce qui compte, c’est la motivation, la volonté et la bonne attitude. Ne perdez pas courage pendant votre cours de conduite, même si c’est un défi difficile pour vous. Conformément au principe – vouloir c’est pouvoir.

Pourquoi apprendre de nouvelles choses dans la vieillesse ?

Il existe un stéréotype qui dit que dans la vieillesse, il est trop tard pour apprendre de nouvelles choses. Et en fait, c’est faux ! En d’autres termes, tout âge est bon pour commencer à acquérir de nouvelles expériences. Les personnes âgées sont également capables de développer leurs passions ou compétences. Un cours de cuisine, un cours de couture ou peut-être un cours de conduite ? Toutes les propositions sont excellentes car elles aident à stimuler le cerveau et améliorer la mémoire.

Un cerveau en bonne santé est une clé de la longévité, voilà pourquoi il est important de bien choisir et varier des activités. Par ailleurs, il existe plusieurs fonctions cognitives, comme intellectuelles, visuo-spatiales ou exécutives qui nécessitent un développement continu. Grace à cela, il est possible d’être en interaction avec les autres, d’acquérir des connaissances ou de raisonner. En conclusion, il n’est jamais trop tard pour apprendre. Ayez bon courage !